ヘルニアと上手に付き合って行く方法

椎間板ヘルニアと日々のつぶやき

2018-08-01から1日間の記事一覧

ぎっくり腰を発症しなかった期間の共通点はインナーマッスル?

私は数年置きにぎっくり腰を起こしていたんですが思い返すと、ぎっくり腰を発症していない時期もありぎっくり腰を発症していない時期には共通点がある事に気づきました。(あくまでも私の場合ですが) 日常生活の大半はおそらく仕事をしていると思いますが歩き…